Kumpi on helpompi oppia, lumilautailu vai laskettelu?
Olet siis päättänyt aloittaa laskemisen! Onneksi olkoon – elämäsi tulee muuttumaan! Mutta mietitkö nyt, kumman harrastuksen aloittaisit? Kumpi on helpompi oppia: lumilautailu vai laskettelu? Löydät vastauksen alla olevasta artikkelista.
Olet siis päättänyt ryhtyä laskettelijaksi tai lautailijaksi! Emme voisi olla sinusta ylpeämpiä! Puhumme kokemuksesta: rakastuminen lajiin tulee mullistamaan maailmasi. Tosin ennen kuin voit todella päästä lajin syövereihin sisään (oli se sitten kumpi tahansa), täytyy sinun oppia sen alkeet.
Esimerkiksi Yhdysvalloissa vuonna 2021 harrasti laskettelua 18,1 miljoonaa ja 7,96 miljoonaa lautaili. Myös Euroopassa ja Suomessa vaikuttaa laskettelu olevan yhä huomattavasti suositumpaa kuin lumilautailu, joskin lautailun suosio vaikuttaisi jatkuvasti kasvavan. Esimerkiksi Suomen Hiihtokeskusyhdistyksen teettämän laskettelijatutkimuksen mukaan lumilautailua harrastavien suomalaisten määrä kasvoi peräti 52 prosenttia vuodesta 2018 vuoteen 2021.
Mutta miksi laskettelu on suositumpaa kuin lumilautailu? Johtuuko se siitä yksinkertaisesta tosiasiasta, että useampi ihminen taitaa lajin? Ja onko perimmäinen syy siinä, että laskettelun opettelu on helpompaa kuin lumilautailun?
Vastaus on… ei ihan niin yksinkertainen. Se, onko lumilautailu vai laskettelu helpompi oppia, on kysymys, joka meiltä on kysytty lukemattomia kertoja. Ajattelimmekin, että tiivistämme kaiken aiheesta tietämämme tähän artikkeliin vastauksen antaaksemme.
Olipa valitsemasi laji kumpi tahansa, on yksi asia selvää: tarvitset kunnon varusteet uutta harrastustasi varten. Joten oli etsinnässäsi miesten lautailutakit tai naisten lautailutakit, löydät ne takuulla valikoimastamme. Kun varustus on kunnossa, voitkin alkaa pohtia lajivalintaasi!
Pikanavigointi
Mitä odottaa ensimmäiseltä viikolta?
Olet siis varannut ensimmäiset laskettelu- tai lautailutuntisi, vuokrannut varusteesi ja tunnet jo perhoset vatsanpohjassasi. Mitä ensimmäiseltä viikolta voi odottaa? Hinkkaatko pelkkiä pizza- ja ranskalais-liikkeitä laskettelukurssilla? Tuletko viettämään suurimman osan ajasta takapuolellasi hangessa opetellessasi lautailemaan? Älä huoli, alla kerromme, mitä voit odottaa ensimmäiseltä viikoltasi lajia harjoitellessasi. Spoiler alert: se saattaa hyvinkin sytyttää sisälläsi sellaisen palon lajiin, joka ei koskaan sammu.
Aloittelijoiden laskettelutunnit
Yleisesti ottaen lasketteleminen on melko helppo oppia. Jos kykenet muussakin elämässäsi hallitsemaan kehoasi, kykenet myös tekemään käännöksiä aloittelijoiden ja lasten rinteissä ensimmäisellä viikollasi – ja ehkä uskallat jopa kokeilla sinistä rinnettä! Boom.
Laskettelun opettelussa on se helpottava etu lautailuun verrattuna, että siinä jalat ovat erillään toisistaan. Koko jutun sisältäessä toisistaan riippumattomia jalkojen liikkeitä, on homma kuin uudelleen kävelyn opettelua – paitsi että jalat ovat kiinni suksissa, tietysti.
Tämä tarkoittaa sitä, että on usein helppo löytää tasapaino uudelleen sen horjuessa säätämällä kunkin suksen asentoa. Lisäksi ollessasi kasvot ja vartalo menosuuntaan päin, seisot myös melko luonnollisessa stanssissa eli laskuasennossa. Näin ollen voit seurata opettajaasi, pitää katseesi edessä ja pystyä havainnoimaan tapahtumia loistavasti myös näkökentän reunoilla.
Katsotaanpa, kuinka aloittelijan tunnit saattaisivat edetä:
Pysyttelet pystyssä harjoitellen aurakäännöksiä. Tässä käännöksessä suksesi osoittavat yhteen kuten kolmio tai pizzaslaissi. Saatat jopa onnistua nousemaan hissillä tai kahdellakin.
Näinä päivinä kartutat ymmärrystäsi siitä, kuinka kehosi ja painosi siirtyminen vaikuttaa suksiisi – erityisesti alempana rinteessä olevaan sukseesi. Harjoittelet aloittelijoiden käännösten linkkaamista.
Saatat alkaa onnistumaan jo perinteisissä käännöksissä (sukset ovat rinnakkain ja suoraan toistensa vieressä). Olet myös mitä todennäköisimmin jo tottunut hissinkäyttäjä.
Hei, hommahan alkaa sujua! Perinteiset käännökset sujuvat (vauhdissa) ja saatat jopa onnistua pysähtymään sukset rinnakkain. Nice!
Aloittelijoiden lumilautailutunnit
Okei, tätä emme aio kaunistella: lumilautailemaan oppiminen vaati sinnikkyyttä. Mutta älä kuitenkaan käsitä meitä väärin, sillä niin vaatii myös laskettelemaan oppiminen. Voit kuitenkin ensimmäisenä lumilautailuviikkonasi odottaa kanttiesi tökkäävän lumeen useammin kuin muutaman kerran sekä viettäväsi aikaa takalistollasi. Usko meitä: pehmustetut shortsit ovat oikea pelastus!
Tulet kaatumaan enemmän opetellessasi pysymään pystyssä laudalla, sillä lumilautailu tuntuu kehossasi aluksi lasketteluakin vieraammalta. Tämä johtuu siitä, että molemmat jalkasi on kiinnitetty kahden sijasta yhteen välineeseen, mikä voi tuntua hyvinkin rajoittavalta. Tulet myös katsomaan sivuttain, joten ääreisnäkökenttäsi rajoittuu noin 50 prosenttiin normaalista. Tämä kaikki voi vaatia vähän totuttelua.
Useimmilta aloittelijoilta kestää muutamia päiviä tai enemmänkin päästä lajista jyvälle. Pian kuitenkin hallitset skeittaamisen, jarruttamisen, taka- ja etukanttikäännökset sekä käännösten linkkaamisen. Totta kai voit aina kääntyä myös putoava lehti -liikkeen puoleen. Tässä siirretään painoa jommallekummalle jalkaterälle tarkoituksena liukua oikealle tai vasemmalle samalla kantilla ilman, että laudan etu- tai takapää osoittaa alamäkeen päin. Tämä on kätevä tekniikka, jonka avulla selviää alas, jos on vaikka sattunut eksymään liian jyrkkään rinteeseen.
Huippuvinkki: Valmistaudu pehmustamalla itsesi! Jep, tulevaisuuden sinä tulee takuulla kiittämään sinua, jos teet tämän opetellessasi lautailemaan. Joten varustaudu pehmustetuilla shortseilla sekä polvi- ja rannesuojilla. Jos mahdollista, suosittelemme harjoittelemaan puuterilla! Opettelu ja kaatuminen pehmeään ja kuohkeaan lumeen tuntuu huomattavasti mukavammalta kuin kovalle jäälle häntäluu edellä pyllähtäminen.
Kuinka nopeasti on mahdollista edistyä?
Kun perusteet on hallussa, voit alkaa edistyä. Ja huh, tässä vaiheessa hommasta tulee muuten todella hauskaa. Voit edetä väriarvioitujen rinteiden asteikolla (mustan ollessa vaikein useimmissa Euroopan laskettelukeskuksissa) ja siirtyä kokeilemaan rahkeitasi snowparkissa ja jopa offareilla. Emme halua liikaa nalkuttaa, mutta muistathan, että offarit on sitten tarkoitettu vain niille laskijoille, jotka ovat supervarmoja omista taidoistaan, okei?
Laskettelussa edistymisen tasot
Okei, olet ottanut haltuun laskettelun alkeet ja tehnyt sen vieläpä melko nopeasti. Saatat nyt miettiä, että onko lajissa sinulle haastetta ollenkaan. No, tässä vaiheessa saat huomata vaikeusasteen nousevan – laskettelussa edistyminen on monesti hankalampaa, kuin voisi luulla.
Miksikö? No, usein kyse on pohjimmiltaan symmetristen liikkeiden tekemisestä jaloillaan. Mainitsimme aiemmin, että jalkojen erillään oleminen tekee laskettelun opettelemisesta helpompaa, mutta toisaalta se tekee samalla myös edistymisestä vaikeampaa. Ärsyttävää, vai mitä?
Jalkojen koordinaation hallinta ja pizzoista ranskalaisiin (käännöksiin, joissa jalat ovat rinnakkain) eteneminen on usein haastavaa. Tämän jälkeen seuraa nimittäin vaikea osuus, jossa ylävartalo osoittaa suoraan alas rinnettä samalla, kun jalat leikkaavat lunta allasi kääntyessäsi. Tässä kohtaa keskitasoisen laskettelijan edistyminen usein tyssää. Valitettavaa kyllä, teknisten laskettelutaitojen täydellinen hallinta voi viedä vuosia. Mutta hei, tiedäthän sen sanonnan, jonka mukaan hiljaa hyvä tulee…
Lautailussa edistymisen tasot
Lumilautailu on puolestaan usein vaikeampi oppia, mutta siinä on helpompi edistyä. Pian sivuttain laskeminen alkaakin tuntua luonnolliselta ja keskitasoinen laskija pääsee etenemään edistyneille tarkoitettuihin ja jyrkempiin maastoihin nopeammin kuin laskettelija, joka aloitti harjoittelun samaan aikaan.
Lumilautailun hienous piilee siinä faktassa, että aina aloittelijasta edistyneeseen, pysyvät perustaidot melko lailla samoina – ottamatta tietysti huomioon tekniikkaseikkojen hienosäätöä ja taitojen hiomista. Joten kun otat haltuun sivustanssin, tasapainon säilyttämisen ja käännösten linkkaamisen, tulet suorastaan lentämään – niin metaforisesti kuin kirjaimellisestikin, kunhan pääset hyppyreiden makuun.
Mielenkiintoista kyllä, on käännösten linkkaaminen olennainen osa edistymistä sekä laskettelijoiden että lautailijoiden matkalla. Tämä tapahtuu kuitenkin eri vaiheissa. Lumilautailijat kykenevät esimerkiksi yleensä linkkaamaan aivan kelvot S-käännökset rinnettä alas tullessaan noin kahdessa viikossa. Laskettelijoilla käännösten sulava linkkaaminen voi kuitenkin kestää jopa vuosia.
Entä vaaditut kuntotasot?
Hyvässä kunnossa olemisesta on valtavasti hyötyä, valitsitpa kumman lajin tahansa. Esimerkiksi ylös nouseminen kaatumisen jälkeen vaatii keskivartalon ja jalkojen voimaa, kun taas kyykyssä laskeminen pitkiä aikoja putkeen pistää etureidet koetukselle!
Kuntotasot laskettelua varten
Tätä ei käy kieltäminen: sääresi ja reitesi saavat kunnon jalkatreenin lasketellessasi! Ja kevyessä kyykkyasennossa tulee vietettyä paljon aikaa. Tämä usein kohdistaa painetta jalkojen yläosiin, mikä johtaa väistämättömään reisien poltteeseen. Treenaa siis jalkojasi ennen rinteeseen suuntaamista, ja tulet kiittämään meitä myöhemmin. Voit esimerkiksi käydä salilla (kyykyt on se juttu!) tai pyöräillä.
Kuntotasot lumilautailua varten
Lumilautailussa keskivartalon voima on ehdoton bonus. Tarvitset sitä noustessasi seisomaan istumasta, tasapainoillessasi ja kääntyessäsi. Valmistaudu pitkiin ajanjaksoihin, joissa joudut säilyttämään saman jämäkän asennon lankuttamalla ja keskittymällä sellaisiin treeniliikkeisiin, jotka lisäävät keskivartalon voimaa.
Kumpi laji on mukavampi?
Lasketellessa ja lautaillessa voi käyttää samanlaisia toppatakkeja ja -housuja, laskettelulaseja, kypäröitä jne., joten sinun ei tarvitse ainakaan hankkia eri varusteita molempia lajeja varten. Toiseen lajiin liittyy kuitenkin hieman enemmän säätöä. Laskettelijat voivat vain kiinnittää monot suksiin ja sillä selvä. Lautailijoiden puolestaan täytyy ottaa toinen jalka irti siteistä joka hissikyytiä varten ja kiinnittää sitten siteet ennen jokaista laskua. Joten jos säätämisen vähyys tarkoittaa suurempaa mukavuusastetta, menettää lumilautailu tässä ehkä muutaman pisteen lasketteluun verrattuna. Käydäänpä kuitenkin hieman tarkemmin mukavuuteen liittyviä seikkoja läpi alla.
Lasketteluvarusteiden käyttömukavuus
Okei okei, tässä lumilautailu kuroo laskettelun kaulan umpeen. Jep, kaikki kulminoituu monoihin! Laskettelumonot eivät missään nimessä ole mukavimmat kengät, joita maa päällään kantaa. Ne ajavat kyllä loistavasti asiansa pitäessään jalkaterät paikoillaan laskiessa, mutta laskettelukeskuksessa käveleskellessä tai after skihin suunnatessa toivoisi jokainen, että jaloista löytyisi monojen sijaan lautailukengät.
Lumilautailuvarusteiden käyttömukavuus
Lumilautailukengät ovat paljon mukavammat kuin laskettelumonot. Myös laskettelukeskuksessa liikuskellessaan on vähemmän kannettavaa – vain sinä itse ja lumilautasi. Lasketellessa täytyy raahata kahta suksea olalla ja sauvoja käsissä. Luota meihin, kun kerromme, että tässä on paljon enemmän ylös poimittavaa mustalla jäällä kaatumisen jälkeen.
UKK
Kuinka kauan kestää oppia laskettelemaan tai lautailemaan?
Pahoittelut, mutta tälle ei ole olemassa yksinkertaista vastausta! Tämä riippuu täysin tekijöistä, kuten kuntotasostasi, tasapainostasi, itsevarmuudestasi, siitä, otatko laskettelu- tai lautailutunteja ja jopa laskettelukeskuksessa vallitsevista lumiolosuhteista.
Minkä ikäisenä kannattaisi opetella laskettelemaan tai lumilautailemaan?
Ei ole olemassa ikärajoituksia, mitä laskettelemaan tai lautailemaan opettelemiseen tulee! Jotkut aloittavat hyvin nuorina, kun taas toiset vähän varttuneemmalla iällä. Ei ole “oikeaa” aikaa oppia, joten älä ainakaan koskaan ajattele sen olevan liian myöhäistä.
Onko lumilautailu vai laskettelu vaarallisempaa?
Laskettelemaan ja lumilautailemaan opettelemiseen liittyy aina omat riskinsä. Yleisesti ottaen laskettelu on rasittavampaa polville, ja eturistisidevammat ovat yleisempiä laskettelijoiden kuin lumilautailijoiden keskuudessa.
Lumilautailijat viettävät kuitenkin paljon aikaa kaatuillen harjoitteluvaiheessa. Tämä voi usein johtaa ranne-, olkapää- ja häntäluuvammoihin. Jos kuitenkin lähdet rinteeseen pehmusteiden ja oikeanlaisten suojavarusteiden kanssa, ei sinulla pitäisi olla hätää (no ehkä takapuoli ottaa silti vähän hittiä).
Onko hissien käyttäminen helpompaa suksien vai lumilaudan kanssa?
Hissejä on hieman helpompi käyttää suksien kanssa. Tämä johtuu siitä, ettei monojaan tarvitse irrottaa siteistä, kuten lumilautailijoiden täytyy. Lasketellessa ei myöskään tarvitse opetella laskemaan yhdellä jalalla noustessa hissiin ja jäädessä siitä pois. Seisot myös vartalo menosuuntaan päin, mikä tekee tuoli-, sompa- ja jopa niiden hankalilta tuntuvien ankkurihissien hallitsemisesta hieman helpompaa!
Kumpi on kalliimpi harrastus, laskettelu vai lumilautailu?
Laskettelu- ja lumilautailuvarusteet ovat suhteellisen samaa hintaluokkaa, joskin lasketteluvarusteet tulevat yleensä ottaen 5–10 % kalliimmaksi. Tämä johtuu kuitenkin normaalisti vain siitä, että vuokrattavana tai ostettavana on hieman enemmän eri välineitä: sukset, monot, siteet ja sauvat vs. lauta, siteet ja lautailukengät.
Useimmissa keskuksissa pääsee myös laskemaan ilmaiseksi aloittelijoiden rinteissä. Nämä ovat täydellisiä laskettelun tai lautailun opetteluun ja tarkoittavat sitä, ettei hissilippuun tarvitse käyttää valtavia summia – tämä on hyvä juttu myös siltä kantilta, ettei aloitellessa pysty vielä kuitenkaan hyödyntämään koko laskettelukeskuksen tarjontaa. Kun sitten pääset sisälle lajiin, ei laskettelu- ja lumilautailuharrastuksen kustannuksissa ole minkäänlaista eroa – kurssit ja matkat maksavat ihan yhtä lailla, oli valitsemasi tapa tulla alas rinnettä kumpi tahansa.
Kumpi on hauskempaa: lumilautailu vai laskettelu?
Tässä lajit ovat ehdottoman saman arvoiset! Sekä laskettelu että lumilautailu on hemmetin hauskaa – ja koukuttaa ihan ensimmäisestä päivästä alkaen.
Lopuksi
Joten, mikä onkaan lopullinen vastauksemme ikivanhaan kysymykseen, “Kumpi on helpompi oppia, lumilautailu vai laskettelu?”. Tiivistämme sen yhteen lauseeseen: laskettelu on helpompi oppia, mutta vaikeampi hallita täydellisesti, kun taas lumilautailu on haastavampi oppia, mutta siinä voi edistyä nopeammin.
Laskettelu ja lumilautailu ovat kumpikin kuitenkin mahtavia lajeja, eikä helppouden tulisi olla merkittävin tekijä, jonka perusteella niiden välillä tekee valintansa. Valitsitpa kumman tahansa, olemme varmoja, että olet varmasti tyytyväinen, että aloitit. Ja mitä enemmän kehityt, sitä hauskemmaksi laskeminen käy. Äläkä vain luota tässä meidän sanaamme – ala harjoitella ja huomaat sen takuulla itse. Niin, ja jos kuulet kannustavaa huutelua tuolihissien suunnalta, niin se olemme vain me tsemppaamassa sinua eteenpäin!
Aiheeseen liittyvää luettavaa: