Hur du klär dig i lager på lager när du åker skidor
Det är mycket att hålla koll på inför en skidresa. Boka det perfekta boendet, hyra skidor eller bräda vid behov, och ha det galet kul i backarna. Men hur ska du lagra dina kläder? Bocka av den oron från listan, vi har svaren på alla dina frågor i vår kompletta guide till hur du ska tänka när du klär dig i flera lager i backen.
Visst, utan skidor blir det ingen skidåkning, men det är minst lika viktigt hur du lagrar dina kläder på kroppen. Självklart spelar en snygg outfit roll, ser du bra ut åker du bättre, som vi brukar säga. Men det är lagren som faktiskt håller dig varm, torr och skyddad, så att du kan vara kvar i backen så länge som möjligt (om inte afterskin lockar för mycket att du behöver avsluta tidigare, förstås).
Lösningen är enklare än du tror: ett trelagerssystem. Ett fuktavvisande baslager, ett isolerande mellanlager och ett vind- och vattentätt, andningsbart ytterlager. Det är allt som krävs. Du behöver ingen enorm garderob av skidkläder att välja mellan. Här nedan går vi igenom lager för lager, vad du ska ha på dig och hur du justerar dem efter förhållandena.
Klä dig i lager som ett riktigt proffs
Baslager
Baslagret är ditt underställ som oftast består av långärmade tröjor och tights, tillverkade i lätta material som merinoull eller polyester, och är riktigt bra på att transportera bort svett och reglera kroppstemperaturen.
Det här är lagret som ligger närmast huden, det sitter tajt (med lite stretch för rörelsefrihet), torkar snabbt och isolerar bra. Till skillnad från bomull suger det inte åt sig fukt, så du slipper bli kall och fuktig. Fukt leder bort värme från huden femtio gånger snabbare än luft, så det är avgörande att hålla sig torr och svettfri för att kroppen ska kunna reglera temperaturen.
Mellanlager
Nästa steg är mellanlagret. Det brukar kallas ”värmelagret” och gör ett utmärkt jobb med att isolera och fånga in värme så att du håller dig extra varm. Vanligtvis används mellanlager bara på överkroppen, inte på benen.
Ett mellanlager kan vara en mysig fleecetröja, perfekt när termometern kryper nedåt i mitten av säsongen. Andra åkare föredrar en vadderad jacka som mellanlager tillsammans med ett skal ovanpå. Du kan läsa mer om skillnaden mellan skaljackor och isolerade jackor i vår guide. Mellanlagret handlar helt enkelt om personliga preferenser och hur frusen eller varm du brukar vara.
Ytterlager
Sista steget i trelagerssystemet är ytterlagret. Det är det skyddande lagret: skidjackor och skidbyxor håller ute vind, fukt och snö, samtidigt som de släpper ut fukten som bildas av kroppsvärmen inifrån. Därför är vattentäthet och andningsförmåga något av det viktigaste att tänka på när du väljer ytterplagg.
Allt som ligger på 15 000 mm (vattentäthet) och 15 000 g (andningsförmåga) eller högre fungerar oftast utmärkt för åkning i pisten och vardagsbruk. Sikta på medeltjock isolering (till exempel 60 g/m² i kroppen och 40 g/m² i ärmar och huva) för en bra balans mellan värme och prestanda.
Värt att veta: skidbyxor finns i två varianter, klassiska byxor eller bib-byxor/hängselbyxor (som ger extra värme på överkroppen och hindrar snö från att smyga sig upp på ryggen om du ramlar). Båda är bra, så det handlar återigen om smak. Läs mer i vår guide om bib-byxor vs. vanliga skidbyxor.
Tillbehör
När du har koll på trelagerssystemet är det dags att finslipa accessoarerna. De där extra detaljerna som tar din outfit från funktionell till komplett.
Hjälm
Risken att slå i hårda backar, träd, stenar och andra åkare gör en skidhjälm till ett absolut måste. Undvik däremot att ha en mössa under hjälmen eftersom det kan påverka både passform och säkerhet negativt.
Skidmask
En skidmask täcker hals och ansikte och ger extra värme när det behövs (superskönt när blåsten tar fart i en stillastående stolslift). Den fungerar också bra i varmare väder och skyddar dessutom mot UV-strålar.
Skidglasögon
Skidglasögon skyddar ögonen från bländning och solstrålar som reflekteras i snön, samtidigt som de förbättrar kontrast och skärpa. Se till att glasögonen sitter tätt mot hjälmen utan glipor, annars kan luftflödet inuti störas och du riskerar den där irriterande imman på insidan.
Handskar eller vantar
Att hålla händerna varma är avgörande. Vissa åkare föredrar handskarnas rörlighet, medan andra tycker att tumvantar värmer bättre. Precis som med mycket annat i den här guiden är valet upp till dig.
Skidstrumpor
Specialgjorda skidstrumpor är tillräckligt långa för att nå ovanför skidpjäxan. Se bara till att undvika att ha strumporna över eller under tightsen, och kavla istället upp dem så att de slutar ovanför strumporna. Då slipper du att det skrynklar sig och att få eventuella skavsår runt vristen och underbenet när du har pjäxorna på dig.
Lagra rätt efter förhållandena
Vintern är inte alltid bara vinter. Ibland är det iskallt och massor av snö ute, och ibland kan det vara solig våråkning i blötsnö. Och med skiftande temperaturer kommer också behovet av att justera hur du lagrar kläderna.
På riktigt kalla dagar:
- Välj ett kraftigt vadderat ytterplagg (till exempel 200 g/m² överallt) eller ha en vadderad jacka eller dunjacka som mellanlager under ett skal.
- Bib-byxor är också ett bra val, de värmer extra på överkroppen jämfört med klassiska skidbyxor
- När temperaturerna går långt under nollan kan du lägga till fleecebyxor ovanpå baslagret som ett slags mellanlager för benen
- Stoppa in handvärmare innanför handskarna eller vantarna
På varmare dagar eller vårvinterväder:
- Välj en softshell (mjukt, andningsbart ytterplagg i hoodie-design med lätt eller medeltjock isolering) eller ett rent skal (oftast lätt och helt utan isolering)
- Hoppa över mellanlagret eller ytterlagret helt om du vill
- Byt handskarna eller vantarna mot tunnare innerhandskar
Dos and don’ts
Vi på Dope Snow är inte så noga med regler, men det finns några klassiska tumregler när det gäller att klä sig för skidåkning.
- Håll dig till trelagerssystemet och justera efter behov.
- Ta ett tjockare eller mer isolerat mellanlager på riktigt kalla dagar.
- Välj ytterplagg som är både vattentätt och andningsbart (”vattenavvisande” räcker sällan hela vägen).
- Lägg inte på lager efter lager bara för att det är riktigt kallt. Kom ihåg att tre är det magiska talet och nyckeln till att hålla värmen utan att det blir klumpigt.
- Undvik bomull i alla lager. Som ett naturfiber blir bomull kallt när det blir fuktigt (av svett eller i kombination med andra lager) och det torkar långsamt, vilket gör att du fryser.
- Glöm inte att kolla efter smarta detaljer på ytterplagget, som ventilationsdragkedjor. De hjälper dig att reglera temperaturen och höjer komforten ytterligare.
Vanliga frågor
Har du fler funderingar? Inga problem, här är de vanligaste frågorna.
Hur många lager ska man ha på sig när man åker skidor?
Tre! Baslager, mellanlager och ytterlager. Tillsammans håller de dig varm och bekväm samtidigt som fukten kan ta sig ut. Justera sedan efter temperaturen.
Vad ska man ha under skidbyxorna?
Undvik vanlig bomull! Välj istället tekniska, fuktavvisande tights i syntetmaterial eller merinoull. Som vi nämnde ovan kan du lägga till fleecebyxor som mellanlager när det är riktigt kallt.
Behöver man fortfarande ett baslager under en vadderad skidjacka?
Helst ja! Den vadderade jackan håller dig förvisso varm, men baslagret ligger mot huden och jobbar direkt vid källan för att bevara kroppsvärmen och hantera fukten. Utan baslager kan det bli kyligt förvånansvärt snabbt.
Avslutningsvis
Att lagra rätt är faktiskt lite av en konstform! Det tar ett tag att lära sig och kräver garanterat lite testande innan du hittar det som funkar för dig. Men när du väl knäckt din personliga lagerkombination kommer du att vara rustad och bekväm för en hel dag i backen!
Har du fler frågor eller vill veta hur våra Dope Snow-plagg passar in i ditt trelagerssystem? Hör av dig till vårt trevliga och glada team på crew@dopesnow.com.
Sätt ihop ditt skidkit, lager för lager
